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我有个朋友糖尿病几年了，平时也不在意，去医院检查说有点糖尿病肾病了，问下医生糖尿病肾病可以预防吗？
糖尿病肾病是可以预防的，一般包括血糖的管理，饮食、生活方式的改变等。
血糖管理
血糖控制在预防和发展糖尿病肾病等微血管糖尿病并发症中起着重要作用。因此，良好的血糖控制对于治疗这些患者的肾脏疾病和其他糖尿病并发症至关重要。一般来说，建议HbA1C的目标是<7%。
饮食
对于患有慢性肾病的糖尿病患者，每天适度限制0.8g/kg体重可降低蛋白尿进展和血清肌酐浓度丢失的风险。最近的数据还表明，“地中海”饮食中含有更多的水果和蔬菜、纤维、豆类和坚果，以及较低的盐、精制糖和肉类可能延缓肾脏疾病的发展。
生活方式改变
吸烟是糖尿病肾病患者血清肌酐浓度丢失的原因之一。因此，任何糖尿病患者都应强烈考虑戒烟。经常锻炼可导致体重减轻，肌酐和蛋白尿减少。
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