糖尿病能不能吃芝士

病情描述

糖尿病能不能吃芝士，平时喜欢吃芝士。

医生回答

张雄畴副主任医师

擅长：健康教育对慢性病调理的价值研究

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医生建议：

糖尿病可以吃奶酪。它包含蛋白和脂肪，这有助于增加饱腹感，直到下一餐，并保持血糖稳定。奶酪也是钙、维生素A、B12和锌等其他营养物质的重要来源。芝士甚至可以帮助控制体重和血糖，但要记住卡路里和份量，不要过量食用。

2021-07-07 10:57

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