柠檬水可以降血糖吗

病情描述

柠檬水可以降血糖吗

医生回答

詹希美教授

擅长：国家级科研教育

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医生建议：

喝柠檬水可能不会直接降低血糖水平，但是喝柠檬水有助于维持健康的血糖水平，柠檬是一种纤维来源，可以改善新陈代谢和血糖平衡的管理。纤维还能治愈和减轻消化系统，这是控制糖尿病的主要需要之一。但是要注意不要加糖或者是人工香料，最好在清晨喝一杯，然后再喝别的。

2021-08-05 05:19

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