锻炼可以预防糖尿病吗

病情描述

锻炼可以预防糖尿病吗

医生回答

刘剑虹所长

擅长：科学运动对于糖尿病血糖控制得价值研究

免费提问

医生建议：

运动会增加细胞的胰岛素敏感性，如果你已经是糖尿病，运动是控制血糖水平的关键。锻炼有助于预防和治疗糖尿病,我们越多地使用我们的肌肉，我们的身体就能更好地吸收葡萄糖，并适当地使用它。建议每天至少包括30分钟的任何运动项目，并且均衡饮食！

2021-11-08 02:42

有用(0) 没用(0)

类似问题

• 糖尿病运动后吃什么好
• 跑步对糖尿病有什么好处
• 糖尿病运动时间多久合适
• 散步有助于预防糖尿病吗
• 糖尿病运动治疗目的
• 糖尿病肾病可以运动吗
• 锻炼可以预防糖尿病吗
• 糖尿病运动治疗的注意事项
• 糖尿病运动治疗的好处
• 练肌肉对糖尿病有好处吗