如何降低血糖水平

病情描述

血糖水平有时候挺高的，如何降低我的血糖水平

医生回答

冯翠萍主治医师

擅长：平稳血糖、远离意外价值研究

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医生建议：

　　高血糖与以下因素有关糖尿病.以下是自然降低血糖水平的简单方法:

　　经常锻炼

　　管理碳水化合物摄入量

　　增加纤维摄入量

　　喝水，保持水分

　　选择低血糖指数的食物

　　管理压力水平

　　监控血糖水平

2022-03-16 11:32

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