运动如何影响空腹血糖水平
刘剑虹所长
擅长:科学运动对于糖尿病血糖控制得价值研究
运动消耗储存在肌肉和肝脏中的储备糖。当你的身体重建这些储存时,它会从你的血液中摄取糖分。锻炼越剧烈,血糖受影响的时间就越长。即使在运动后4到8小时,低血糖也是可能的。但是为什么运动有时会升高血糖呢?运动可以引发身体释放压力荷尔蒙,如肾上腺素和皮质醇。肾上腺素可以刺激肝脏和肾上腺释放葡萄糖和皮质醇,使你对胰岛素更有抵抗力。
中山大学中山医学院教授博士生导师
擅长:国家级科研教育
广州市生科慢性病数字疗法研究院核心专家
擅长:心理调节运用针刀、针灸、点穴等,糖尿病并发症特色中医疗法、胰岛功能修复的价值研究
广州市生科慢性病数字疗法研究院院长
擅长:营养与慢性病关系研究
广州体育科学学会、会长
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