我有糖尿病和高胆固醇吃什么会比较好
张雄畴副主任医师
擅长:健康教育对慢性病调理的价值研究
选择低盐和低糖的食物。从水果、蔬菜和糙米、燕麦片等全谷物中摄取大量纤维。选择有益心脏健康的脂肪,如橄榄油和菜籽油、富含脂肪的鱼、坚果和鳄梨。此外,豆类、苹果和燕麦片等食物中的可溶性纤维有助于降低低密度脂蛋白胆固醇,保持血糖水平稳定。
达安益复康专科门诊主任
擅长:平稳血糖、远离意外价值研究
广州体育科学学会、会长
擅长:科学运动对于糖尿病血糖控制得价值研究
原武汉大学附属中南医院内分泌科主任医师
擅长:一切内分泌代谢疾病、风湿免疫疾病诊治,长期从事临床、教学、科研30余年
深圳市预防医学会代谢性疾病防治专业委员会委员
擅长:精准营养对慢性病调理的价值研究专家
电话:020-31951927(周一至周六9:00-18:00)
邮件:gdsk@gdsklife.cn
广州总部地址:广州市海珠区新港东路2号新港大厦1-2楼
深圳公司:深圳市福田区深南中路3031号汉国中心大厦7楼
COPYRIGHT@2019 All RIGHTS RESERVED 广东生科生命健康科技有限公司版权所有 粤ICP备18032565号-2
扫一扫咨询微信客服
扫一扫关注官方微信