橄榄油对糖尿病患者有什么好处

病情描述

橄榄油对糖尿病患者有什么好处

医生回答

谭荣韶教授

擅长：糖尿病肾病以及降重/增肌对于糖尿病血糖控制的价值研究专家

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医生建议：

橄榄油是从地中海盆地的传统作物橄榄中提取的液体脂肪。这种油是通过压榨整个橄榄获得的，通常用于烹饪。橄榄油基本上是单不饱和脂肪。
橄榄油的好处
减少炎症
减少氧化压力
减少坏胆固醇，增加好胆固醇
降低血凝块的风险
降低血压
降低患老年痴呆症(3型糖尿病)的风险

2022-07-08 11:55

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