3天减掉11斤，逆转糖尿病，从控制体重开始！

　　学员情况：黄先生有20年的肥胖史，体重达到300斤，健身减肥见效慢。空腹血糖正常，餐后血糖偏高，糖化血红蛋白9.45，糖耐量受损，处于糖尿病前期。

　　痛风不发作了，减重70斤，血糖正常了，成功逆转。