简介：勃起功能障碍与糖尿病密切相关。勃起功能障碍通常发生在45岁以下的男性。那些有心脏病或高血压问题的人可能会在更早的时候就开始发生勃起功能障碍。那么糖尿病引起的勃起障碍怎么治疗？
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勃起功能障碍并不是衰老不可避免的一部分，但如果有人患有糖尿病，他们开始经历这个问题只是时间问题。虽然大多数男性可能有中度勃起功能障碍，但少数男性的勃起功能障碍更为严重。
糖尿病是一种血糖水平升高的慢性疾病。这些高水平除了对许多器官产生不良影响外，还会导致人体组织和神经损伤。即使是小血管也能感受到高糖的冲击。
当流向阴茎的血液流量增加时，勃起就会发生。这是因为当男人发生性行为时，血液中会释放出一氧化氮。大脑和局部神经冲动会使阴茎肌肉放松，从而使更多的血液充满阴茎，导致阴茎扩张，并导致勃起。
糖尿病会损害阴茎的神经和血管，从而影响勃起。此外，高糖水平会减少释放到血液中的一氧化氮的数量。
如果有糖尿病，有几个因素会增加患勃起功能障碍的风险。它们是：
血糖管理不善
如果血糖水平继续波动，神经和血管受损的几率就会更大。
压力
那些患有焦虑的人，勃起功能障碍的问题要比其他压力小的人多。
抑郁症
患有抑郁症的男人性问题比其他人多。
饮食
饮食对我们的健康有重大影响。那些有勃起功能障碍的人，当他们吃缺乏营养和纤维的不良饮食时，问题就会增加。
吸烟
糖尿病是很难控制的，那些吸烟的人更早患有勃起功能障碍。
高血压病
那些不能控制自己的高血压的人比那些患有糖尿病但没有高血压的人更早，比他们早了近五年。简而言之，高血压是增加勃起功能障碍和糖尿病的一个因素。
肥胖
那些肥胖的人更早患上勃起功能障碍。
研究表明，采取良好的生活方式有助于避免勃起功能障碍。仅仅因为一个人有糖尿病并不意味着你的性健康的终结。这些生活方式的改善有助于治疗糖尿病，降低勃起功能障碍的风险。
控制血糖
保持稳定的血糖水平将帮助你防止器官损伤和对神经和血管的损害。可以通过健康饮食来稳定血糖水平。它将有助于提高你的能量水平和心理健康。
戒烟
吸烟会收缩身体的血管，减少血液中产生的一氧化氮。立即戒掉这个习惯，以免勃起功能障碍恶化。
减肥
即使是少量的减肥也能帮助控制糖尿病，进而降低勃起功能障碍的风险。会感觉轻松，体验更好的情绪和勃起。
运动
运动会帮助降低血糖水平，改善血液循环到不同的器官，并感觉到增加的能量水平。它将帮助你减肥和自我感觉良好。
减轻压力
压力阻碍了性唤起，也可能是勃起功能障碍的原因。许多活动，如冥想，瑜伽，锻炼，听音乐和其他有助于减轻压力水平。找到你的位置，参与你喜欢的活动。如果你感到焦虑或沮丧，请咨询你的医生。读更多有助于缓解压力的不同类型的放松练习.
补眠
疲劳是导致勃起功能障碍的另一个原因。确保你有七个小时的睡眠。充分休息和睡眠有助于控制糖尿病和降低血糖水平。
不要饮酒
经常饮酒会导致血管受损，并导致高糖水平。此外，事实证明，虽然酒增加了你对性的渴望，但它降低了性唤起的能力。吸烟也会增加吸烟的欲望，这会对身体造成更大的伤害。
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