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糖尿病脚痒怎样治疗

时间:2021-08-31 09:53 发布者:广东生科 查看: 评论:
简介:糖尿病患者的脚经常有问题,一个常见的问题是瘙痒。糖尿病人脚痒的典型原因是皮肤干燥、真菌感染和循环不良。幸运的是,你可以通过几个简单的步骤来缓解瘙痒,不管是什么原因。那么糖尿病脚痒怎样治疗?

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糖尿病脚痒怎样治疗


  寻找皮疹或肿块表示感染。
 
  糖尿病使脚易受细菌或真菌感染,这可能会引起瘙痒。检查脚是否有红斑。这些可能是凸起或颠簸。水泡皮肤也是真菌感染的症状。如果这些迹象出现在脚上,瘙痒可能是由于某种感染。
 
糖尿病脚痒怎样治疗
 
  记得在脚趾之间检查一下。一些真菌感染,如脚踏脚,主要生长在脚趾之间。
 
  如果有真菌感染,请联系医生。
 
  大多数真菌感染是无害的,只会引起瘙痒,但患有糖尿病的人有进一步感染的危险。检查脚,发现真菌感染的迹象,如红色皮肤或水泡,请立即与医生联系。他们会给你最好的建议。
 
  如果有反复的真菌感染,这可能是一个恶化的迹象,无控制的血糖或未确诊的糖尿病。控制血糖有助于预防这些感染。
 
  脚上涂上抗真菌霜。
 
  如果医生检查脚,诊断有真菌感染,第一步可能是在这个地区涂上抗真菌霜。医生可能会推荐一种非处方药,或者开一张更强的药的处方。
 
  按照医生给的所有说明正确使用乳膏。
 
  一般使用说明包括彻底清洗和干燥脚,然后将霜涂在受影响的区域,每天两次。
 
  在家里保持低湿度。
 
  真菌感染在潮湿的环境中生长。如果生活在潮湿的地区,皮肤会保持湿润,如果出汗或洗澡。使用一个除湿器,以保持家庭湿度低。这可以防止真菌感染和阻止现有的传播。
 
  如果不在家里一直保持低湿度,至少在洗澡的时候打开除湿器,或者只有在湿度低的时候才洗澡。如果湿度很高,身体需要很长时间才能干燥。这可以促进真菌的生长。
 
  脚底用止汗剂。
 
  如果有出汗的脚问题,可能更容易受到真菌感染。通过在脚底上涂上止汗剂来防止这个问题。确保使用的产品是无香味和低过敏。
 
  做这件事之前,先和医生商量一下。止汗剂可能与脚上使用的其他产品相互作用。
 
  每天穿干净的袜子。
 
  真菌感染可以留在你的袜子和再感染,当你把它们穿上。每天穿干净、干燥的袜子,避免这种可能性。在再次穿袜子之前,一定要彻底洗净袜子。
 
  专为糖尿病患者准备的袜子也有助于预防真菌感染。这些袜子是设计的吸湿材料,使脚干燥。

糖尿病脚痒怎样护理


  检查是否有干裂的皮肤。
 
  在许多情况下,瘙痒的根源是过度干燥的皮肤。检查脚,看看皮肤是片状的还是裂开的。同时摩擦它们,看看它们是否感觉粗糙。这些症状表明皮肤过于干燥,这可能是瘙痒的原因。
 
糖尿病脚痒怎样护理
 
  如果皮肤破裂到足部流血,马上去看医生。这会导致糖尿病患者的严重感染。
 
  避免抓脚。
 
  虽然它可能是诱人的,抓抓脚痒会造成更大的损害。如果皮肤干燥,它更容易裂开,如果太用力,会割伤自己。当患有糖尿病时,即使是小伤口也会被感染。
 
  如果脚上有划痕,马上去看医生。
 
  每天用温水洗脚。
 
  保持脚部清洁有助于避免皮肤干燥。当洗脚时,只用温水。热水会刺激皮肤,引起更多的瘙痒。洗脚前一定要用手测试水。如果不能把手放在水里,因为它太热,要么等待水冷却,要么把热水关掉。
 
  一般的指导原则是,使用与新生儿相同温度的水。
 
  清洗时,使用柔软的海绵或毛巾。不要用力摩擦脚,因为这会引起更多的刺激。
 
  洗脚时,使用低过敏和无香味的肥皂。
 
  香水、香水、染料和粗糙的肥皂会对皮肤产生反应。当你洗,只使用低过敏和无香味的肥皂,对皮肤是温和的。
 
  洗完后用毛巾擦干你的脚。
 
  用毛巾轻轻地擦干,确保它们完全干燥。不要摩擦,因为这会刺激你的皮肤。不要穿衣服,直到你的皮肤干燥,因为你的衣服可以捕捉水分,特别是在潮湿的天气。
 
  记得在脚趾之间擦干。这里的水分会引起真菌感染。
 
  每天在脚上涂抹一种温和的润肤霜。
 
  保湿剂有助于防止皮肤干燥、发痒。洗脚后使用不含香味的保湿霜,防止皮肤干燥。按照产品包装上的应用说明。
 
  不要在脚趾之间涂任何霜。额外的水分可以促进真菌的生长。
 
  穿为糖尿病患者设计的袜子。
 
  这些袜子是用额外的缓冲和吸湿材料设计的。它们能使脚保持干燥,并有助于防止皮肤刺激。
 
  如果不穿专门的袜子,一定要每天换上干净干燥的袜子。
 
  每天饮用推荐量的水。
 
  保持水分有助于保持你的皮肤湿润和健康。每天定期饮用水,防止干燥和开裂。
 
  每日建议的水量男性为15.5杯(3.7升),女性为11.5杯(2.7升)。将此作为每日摄入量的指南。

糖尿病脚痒怎样预防


  检查脚是否有血液循环不良的症状。
 
  有时瘙痒是由血液循环不良引起的,这是糖尿病患者的一个常见问题。如果瘙痒伴有下列任何症状,不良的循环可能是原因。
 
预防脚问题
 
  脚或小腿上的浅蓝色。
 
  麻木或刺痛。
 
  脚摸起来很冷。
 
  每周至少锻炼150分钟。
 
  当血液循环不良是你脚痒的原因时,可以采取几种措施来改善血液循环。是保持活跃的重要因素。当你久坐不动时,血液也不会流动。通过获得推荐的每天30分钟的体力活动来解决这个问题。这可以给你的脚带来更多的血液,并帮助瘙痒。
 
  可以在一天中把这个练习分成几组。例如,可以早上步行10分钟,晚上跑步20分钟。
 
  不必为了达到这个目标而努力工作。每天散步几分钟是一项完美的运动。
 
  如果已经有一段时间没有运动了,那就从小开始。一周内每天步行5分钟。然后每周增加5分钟。
 
  保持血糖水平在正常范围内。
 
  血糖异常会导致血液循环不良。尽最大的努力来控制糖尿病症状,保持正常的血糖范围。正常范围通常在4到9 mmol/L之间,或者A1C小于5.7%,这取决于你的糖尿病类型。
 
  糖尿病患者可以通过吃药和一天吃3顿均衡膳食来维持血糖正常。也应该避免含糖的食物和像苏打水这样的饮料。
 
  也要限制酒精摄入量。和医生谈谈喝酒的事,因为这也会影响血糖。
 
  保持健康的胆固醇水平。
 
  高胆固醇也会抑制身体循环。咨询医生,找到合适的胆固醇水平。如果胆固醇是高的,采取措施满足和保持这一水平,以改善血液循环。
 
  降低胆固醇少吃饱和脂肪,多吃不饱和脂肪,经常锻炼。
 
  医生也可以开一些药物来降低胆固醇。

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