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糖尿病口腔护理措施

时间:2021-02-25 20:43 发布者:广东生科 查看: 评论:
简介:当你患有糖尿病时,高血糖会损害你的整个身体--包括你的牙齿和牙龈,因此口腔的护理至关重要。

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糖尿病引起的口腔问题


  无论你有1型糖尿病还是2型糖尿病,血糖水平的控制都是关键。血糖水平越高,患以下疾病的风险就越高:
 
糖尿病引起的口腔问题
 
  蛀牙:你的口腔自然含有多种细菌。当食物和饮料中的淀粉和糖与这些细菌相互作用时,就会在牙齿上形成一种称为菌斑的粘稠膜。菌斑中的酸会攻击牙齿表面(牙釉质和牙本质)。这会导致蛀牙和牙龈疾病。
 
  血糖水平越高,糖类和淀粉的供应就越多--牙齿上的酸也就会消耗得越多。
 
  早期牙龈疾病(牙龈炎):糖尿病降低了你抵抗细菌的能力。如果你不定期刷牙和刷牙,牙菌斑会在牙龈下硬化成一种叫做牙石(牙石)的物质。
 
  牙菌斑和牙垢在牙齿上停留的时间越长,牙龈对牙龈的刺激作用就越大。随着时间的推移,你的牙龈会变得肿胀,容易流血。这就是牙龈炎。
 
  晚期牙龈疾病(牙周炎):如果不加以治疗,牙龈炎可能会导致更严重的牙周炎,破坏支撑牙齿的软组织和骨骼。最终,牙周炎会使你的牙龈和下颌骨从你的牙齿上拉出来,而这反过来又会导致你的牙齿松动,并有可能脱落。
 
  患糖尿病的人牙周炎往往更严重,因为糖尿病降低了抵抗感染的能力,减缓了愈合速度。牙周炎等感染也可能导致血糖升高,这反过来又会使你的糖尿病更难控制。定期清洁牙齿可以预防和治疗牙周炎,有助于改善血糖控制。
 
  鹅口疮:糖尿病人可能更容易患上鹅口疮,这是一种由白色念珠菌引起的真菌感染。鹅口疮的迹象包括痛苦的白色或红色补丁在你的口腔内。良好的口腔卫生可以帮助你避免鹅口疮。
 
  口干:有些糖尿病患者也会出现唾液缺乏的情况,这种情况被称为口干舌燥。没有唾液来保持你的口腔湿润和洗澡你的牙齿,你可能会有蛀牙,牙龈疾病和鹅口疮的风险。

糖尿病口腔护理措施


  管理好糖尿病:监测你的血糖水平,并按照医生的指示将你的血糖水平保持在你的目标范围内。血糖控制得越好,患牙龈炎和其他牙齿问题的可能性就越小。
 
糖尿病口腔护理措施
 
  每天至少刷牙两次:早上刷牙,晚上刷,最好是饭后和小吃后刷。使用软毛牙刷和含氟牙膏。避免用力或苛刻的擦洗,这会刺激你的牙龈。考虑使用电动牙刷,特别是如果你有关节炎或其他问题,使它很难刷好。至少每三个月买一支新牙刷。
 
  每天至少给你一次牙线:牙线有助于去除牙齿之间和牙龈下的牙菌斑。如果你有困难通过你的牙齿获得牙线,使用蜡品种。如果很难操纵牙线,就用牙线夹。
 
  安排定期牙科检查:每年至少看两次牙医,做专业清洁、X光检查和检查。
 
  寻找牙龈疾病的早期迹象:向牙医报告牙龈疾病的任何迹象--包括红肿、肿胀和牙龈出血。也要提到任何其他的症状和症状,如口干,牙齿松动或口腔疼痛。
 
  别抽烟:吸烟会增加患严重糖尿病并发症的风险,包括牙龈疾病,最终会导致牙齿脱落。

 

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