餐后血糖-广东生科

降低餐后血糖小妙招

2022-11-01

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对于我们降低血糖来讲，特别餐后血糖，第一个运动非常重要，当我们进食之后进行运动，可以将血糖降低。...

栏目： 糖尿病的预防
糖尿病餐后血糖高怎么办

2022-07-29

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你可能已经知道，甜食和精制碳水化合物，如白色意大利面和含糖糕点，会在你食用后不久使血糖水平飙升，而低糖食物，如高纤维绿叶蔬菜和瘦肉蛋白，会稳定你的血糖...

栏目： 糖尿病的预防
餐后血糖总是高怎么办

2021-12-08

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餐后血糖高，顾名思义是饮食出了问题，在这里纠正一下糖友的饮食习惯，降餐后血糖。一、少吃白米饭馒头面条。这类血糖生成指数较高的主食，应混合搭配，选择杂粮...

栏目： 糖尿病的饮食
怎样吃才能餐后血糖不飙升

2021-11-12

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关于糖尿病人的饮食，我们首先要有一个概念，就是你吃的所有的食物几乎都会变成糖，而不是只有甜的食物是糖尿病人要去避免的。...

栏目： 糖尿病的饮食
什么是餐后血糖？不同年龄段达标范围是多少？

2021-11-10

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餐后血糖一般是指我们进食以后两小时所测的血糖叫餐后血糖。正常人的餐后血糖在4.4到7.8mmol/L之间，糖尿病患者餐后血糖控制在4.4到10.0mmol/L之间就属于达标范围了，但...

栏目： 糖尿病的诊断
怎样降低餐后血糖

2021-08-16

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控制糖尿病的一个关键方面是预防进食后血糖水平的升高。饭后学会改善血糖水平将有助于降低你的HbA1c，并改善你的整体健康状况。无论你是1型糖尿病还是2型糖尿病，...

栏目：预防