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地中海饮食

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  • 地中海饮食适合糖尿病人吗

    《2020-2025美国人饮食指南》指出,地中海饮食模式是一种健康的饮食方式。如果你是一个糖尿病患者,通过使用美国糖尿病协会的糖尿病餐盘方法,你可以很容易地遵循这...

    栏目: 饮食治疗
  • 地中海饮食被评为2022年最佳饮食

    地中海饮食再次被认为是最好的整体饮食。是什么让这种饮食如此特别?美国新闻和世界报道公布了2022年“整体最佳饮食”,地中海饮食击败了其他39种饮食,成为第一名...

    栏目: 糖尿病的饮食
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