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生酮低碳饮食对糖尿病的控制有影响吗

发布时间:2021-09-29 15:53 播放:
视频内容

  生酮低碳饮食就是低碳水化合物的饮食,每天摄入碳水化合物低于50克,人体就会大量的分解你自身的脂肪组织。

  对于糖尿病患者来说,控制碳水化合物是很重要,因为碳水化合物对血糖的影响是最直接,最快的。

  现实生活中很多糖友采取低碳水化合物的饮食,比如每天摄入的碳水化合物少于100克,这个时候对血糖的控制就非常有效。

  但是人体的健康是几大营养物质组成的,包括碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素等等。

  我们各种食物达到合适的比例,才对人体有着正常合适的营养保证,所以不建议更多的糖友来进行生酮饮食去控制血糖,而是建议在饮食均衡的情况下,加强锻炼,更综合的管理方案。

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孙苏欣教授

原武汉大学附属中南医院内分泌科主任医师

擅长:一切内分泌代谢疾病、风湿免疫疾病诊治,长期从事临床、教学、科研30余年

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