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糖尿病的规范饮食

发布时间:2021-10-27 09:52 播放:
视频内容

  糖尿病人对于饮食,是要非常注意的,饮食吃得好,血糖高不了。

  首先这个主食是非常重要的,对于糖友来说,它不是你想吃这个主食,你就吃点,不想吃我就吃不吃,我是建议每一餐都吃点主食。

  像一些粗面馒头、粗粮米饭,或者是那种煮的不要太软的面条,其实都是可以吃的,小米粥别喝不行,稀饭和粥都是不行的,油大的东西不行,我也不太建议你冲燕麦片儿。

  对于糖尿病饮食不懂的可以评论留言或私我。

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谭荣韶教授

暨南大学附属广州市红十字会医院临床营养科主任

擅长:糖尿病肾病以及降重/增肌对于糖尿病血糖控制的价值研究专家

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