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如何通过饮食逆转糖尿病前期

发布时间:2021-10-19 10:40 播放:
视频内容

  糖尿病前期多半是长期的不良的生活习惯,尤其是多吃海喝的一些饮食习惯造成的,这个时候,胰岛功能受损的情况并不十分严重。

       所以我们平时从饮食着手,多吃一些粗粮杂粮做的一些饮食,它们这些饮食的升糖指数低,不明显的增加胰岛的负担,除此以外我们还要经常的运动,使我们的吃的和运动达到一个动态平衡。

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孙苏欣教授

原武汉大学附属中南医院内分泌科主任医师

擅长:一切内分泌代谢疾病、风湿免疫疾病诊治,长期从事临床、教学、科研30余年

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