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糖尿病高危人群有哪些

女/37岁

病情描述

糖尿病高危人群有哪些

医生回答

付承彬博士

擅长:营养与慢性病关系研究

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医生建议:

糖尿病高危人群有:1.有糖尿病家族史者;2.超重或肥胖者;3.年龄在40岁以上者;4.有高血压、高密度脂蛋白胆固醇或高甘油三酯者;5.有被诊断为多囊卵巢综合征或妊娠期糖尿病者;6.经常不锻炼者;很多时候,简单地改变生活方式可以预防甚至逆转糖尿病。比如:通过每天散步或慢跑,减少碳水化合物和糖,多吃水果和蔬菜。


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