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腹泻被定义为每天发生三次或三次以上的稀便或水样便。有许多可能的原因，但如果腹泻持续超过两天，它可能与比路过的胃虫或食源性疾病更严重的问题有关。
慢性腹泻被定义为持续四周或四周以上。许多原因和情况都可能导致慢性腹泻，包括:
过敏性肠综合征，一种与结肠肌肉功能有关的消化障碍
某些药物, 营养缺乏，或消化吸收不良情况
感染，包括细菌感染
内分泌失调，包括甲状腺机能亢进和糖尿病，是腹泻等胃肠道症状的常见原因。
自20世纪30年代以来，腹泻一直被认为是糖尿病的一种症状，但医疗保健提供者仍然不确定为什么糖尿病腹泻如此常见。似乎有多种因素在起作用，包括:
神经损伤
饮食，包括人工甜味剂
药物的副作用
如果您患有糖尿病并患有慢性腹泻，这些症状中的部分或全部可能会影响您。
神经损伤
糖尿病会导致神经病变——或神经损伤。最常见的是，糖尿病神经病变与脚或腿失去知觉有关。然而，糖尿病性神经病变也会导致影响内脏器官的神经感觉丧失。这就是所谓的自主神经病变。
当小肠发生神经病变时，会导致糖尿病性腹泻。如果你有控制肠道的括约肌神经病变，除了腹泻，你还可能会尿失禁。
神经病变与高血糖水平密切相关。如果你患有糖尿病，关键是要控制好你的血糖水平，以避免发展或恶化神经病变。
确保与您的医疗保健提供者沟通任何新的症状，以便医生可以帮助您更有效地控制您的血糖。
饮食和腹泻
某些食物甚至在没有糖尿病的个体中也能引起腹泻。如果您患有糖尿病性腹泻，您可能会选择避免这些食物，包括:
辛辣的食物
咖啡因
牛奶
与饮食相关的健康状况也可能导致腹泻。大约6%的1型糖尿病患者也有乳糜泻.5这比普通人群的患病率高出六倍。如果你有乳糜泻，你的身体不能忍受面筋。吃它会导致你的身体攻击小肠内层，导致腹泻。
药物的副作用
腹泻是许多药物的副作用，包括抗生素和抗抑郁药。
许多二型糖尿病患者使用药物二甲双胍来帮助控制血糖。腹泻是一个人刚开始服用二甲双胍时常见的副作用。偶尔，人们在服用药物很长时间，甚至几年后，会经历慢性腹泻。
如果您正在服用二甲双胍治疗二型糖尿病并经历慢性腹泻，请咨询您的医务人员，了解是否有其他选择来帮助控制您的血糖。
您的医疗保健提供者应该能够开出治疗方案来控制您的糖尿病腹泻症状。这可能包括:
止泻药，以减缓粪便的运动
解痉药减少排便的频率
饮食变化包括多吃纤维，避免某些会使腹泻恶化的食物和人工甜味剂
如果您正在经历糖尿病性腹泻，请向您的医疗保健提供者咨询相关因素以及如何控制症状。
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