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在某些人中，糖尿病会导致头发变薄和脱发，因为它会对头发的生长周期产生以下影响：
影响头发生长
使头发长得比正常长得多
防止新发形成
有几种不同的因素可能导致糖尿病患者脱发，但是最常见的原因包括下面那些。
高血糖
不加控制或未经治疗的糖尿病会导致一个人的血糖水平变得过高。持续高血糖会导致身体内各种组织、器官和血管的损伤。
血管受损会限制血液流动，导致某些细胞获得的氧气和营养物质比他们所需的要少。这种缺乏会对正常的毛囊生长周期产生负面影响，从而导致脱发。
激素与应激
糖尿病会给一个人的身体带来很大的压力，包括身体上的压力和情绪上的压力。持续的压力会引起荷尔蒙的波动，从而影响头发的生长。
斑秃
斑秃是指免疫系统开始错误地攻击健康的毛囊的一种状态。有1型糖尿病是更有可能比没有这种情况的人更容易发展斑秃。
斑秃会导致头部、手臂和身体其他部位的头发脱落，这些部位通常是毛发生长的地方。
在某些情况下，脱发是可逆的。有几种治疗方法可供选择，其中有些对男性和女性不同。然而，即使脱发治疗是有效的，但是大多是临时解决方案。
有些人可以减缓或停止因糖尿病导致的脱发。要做到这一点，最有效的方法是保持良好的血糖水平控制和管理压力。
一个人可以通过以下方式来控制他们的血糖：
定期监测血糖水平
按照医生的指示服用所有药物
均衡健康的饮食
经常锻炼
能够帮助个人最小化和管理压力的策略包括：
寻求朋友和家人的支持
咨询专家
使用放松技巧，如冥想，瑜伽，以及深呼吸练习
脱发的治疗方案包括外用药物，生物素以及生活方式的改变。然而，大多数这些治疗的结果很少是长期的.
局部用药
米诺地尔(Rogaine)是一种流行的非处方药治疗脱发.一个人直接将药物应用于身体发生脱发的部位。男性和女性都可以使用米诺地尔。必须遵循标签上的说明，才能从本产品中获得最大利益，并避免不必要的副作用。
其他药物
非那雄胺是治疗成年男性脱发的处方药。这是一个人需要每天服用的口服药片。对于斑秃，医生可能建议注射类固醇，类固醇片剂，或其他口服免疫抑制剂，如甲氨蝶呤或环孢素。然而，其中一些治疗有很高的副作用风险。
生物素
生物素是维生素B在许多食物中自然发生的B。有些糖尿病患者体内生物素含量较低。根据2014年审查有证据表明生物素可能有助于减缓一些人的脱发。
富含生物素的食物包括：
全蛋
肝肾
坚果，包括杏仁、核桃和花生
三文鱼
鳄梨
甘薯
花椰菜
酵母
还可以购买生物素补充剂。然而，人们对生物素的需求有很大的不同，过多的生物素是有害的，所以在服用这些补充剂之前，经常和医生交谈是至关重要的。
生活方式改变
虽然运动可能不能防止或扭转脱发，但它可以帮助身体保持良好的血液循环。经常锻炼有助于增加流向身体不同部位的血液，包括毛囊、上肢和下肢。它也可以帮助一个人控制他们的血糖水平。
吃一个均衡的，健康的饮食也是糖尿病管理的一个重要组成部分。富含高纤维食物、蔬菜、水果和瘦肉蛋白质的饮食有利于控制血糖水平。
糖尿病是一种慢性疾病，对人的身体有广泛的影响。在一些人中，糖尿病会导致头发变薄或脱发。
糖尿病人脱发的主要原因是血糖水平失控、情绪和生理压力以及激素失衡。
使用药物和生活方式干预，以控制血糖水平，可能有助于扭转或减缓脱发的影响。一些药物也可以用来治疗脱发，尽管他们的效果可能是短暂的。
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