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糖尿病逆转期间便秘怎么办

发布时间:2021-03-13 13:32 播放:
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很多糖友在刚开始改变饮食习惯和在整个逆转的早期,可能会出现一些肠胃道的上火便秘的问题,跟餐包可能有一定的关系。可能是第一个,可能很多糖友刚开始吃的过程中,可能对大豆蛋白有点不太适应,肠胃道的调整可能不太适应,这个时候只要你来找我们的营养师去稍微做一些调整,我们就很快解决这样的问题,对待上火的朋友,我们可以要增加一些维生素B族,可能跟你的整个肠胃道和你的肝脏的功能有关系,特别便秘的朋友,我们要增加一些肠道菌群,有益菌。和同时增加一些我们的生科6号和5号这样做一些简单的调整,加上我们那些纤维的调整,就大概在一个月左右的时间,我们就可以让我们的整个肠胃道,而我们的整个消化系统就会调的不错,这样的话接下来他就可以放心的去做逆转。

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付承彬博士

深圳市生科慢性病健康管理研究院院长

擅长:营养与慢性病关系研究

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