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长期锻炼能逆转糖尿病吗

发布时间:2021-12-21 11:32 播放:
视频内容

长期锻炼不一定能逆转糖尿病,但确实有很多好处。一、可以减轻体重,减少腹部脂肪量,可以直接减少2型糖尿病的发生。二、减轻胰岛素抵抗的现象。三、增加糖的无氧酵解,有利于血糖控制。锻炼只是逆转糖尿病其中一个条件,还需要饮食、心理疏导等综合的逆转方案才可以逆转糖尿病。

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张雄畴副主任医师

深圳市生科慢性病健康管理研究院副院长

擅长:健康教育对慢性病调理的价值研究

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